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本剧讲述了北京女孩余拉美（杨梓墨饰）年仅18岁便从专业体操队退役，在选择职业时，她出人意料的放弃了教练职务，来到酒吧做了一名调酒师。工作期间，她与来自意大利的调酒师立维奥相识相爱，并最终获得爱情、事业双丰收的故事。

痞帅学渣吴恒辍学离家，偶然认识了路依鸣，对她一见钟情。当吴恒为了她进入晨江二中，才发现她与同班学霸许文捷彼此暗恋。在高三倒计时的日子里，三人经历了流言、误解，但最终选择相互支持，勇敢逐梦，为自己的人生努力拼搏。

城市少年阿古拉在当地少女塔娜和老猎人恩和爷爷的帮助下整合自然并为拯救黑熊母子而与盗猎分子虎哥斗智斗勇，最后将盗猎分子全部抓获的冒险传奇故事。