左小青，1977年6月25日出生于湖南省长沙市，毕业于北京电影学院，中国内地女演员。1999年，出演个人首部电视剧《财神到》，从而正式进入演艺圈。2002年，出演历史剧《乾隆王朝》。2004年，因在都市情感剧《中国式离婚》中，饰演娟子一角而被观众所熟知。2007年，主演青春情感励志剧《大约在冬季》，并获得2010年华鼎奖最佳女演员奖。2009年，出演时装情感剧《苦咖啡》。2013年，出演年代抗战剧《战长沙》。 2014年9月23日，主演的跨年代情感剧《爷们儿》播出 。2016年，在年代情感励志剧《我们的纯真年代》中饰演尤玲 。2017年8月，主演的年代情感剧剧《大客栈》播出。
说起来，左小青和小陶虹有着相似的经历，在入行之前，都是运动员出身，唯一不同的小陶虹是游泳运动员，而左小青是体操运动员。但左小青并没有进入国家队，在16岁的时候，就因伤正式的退役了！
左小青刚进入演艺圈便搭档老戏骨陈道明，但是不久就有两人的绯闻传出，也是陈道明唯一绯闻女友。对此两人的解释是彼此只是师徒关系，并没有外界传闻所说有任何不正常关系。后来左小青嫁给了某高姓富商，该绯闻便不攻自破。
左小青出道多年，影视剧拍了不少，绯闻男友也是连成串。与《家常菜》制片人朱质冰，段奕宏都传出过绯闻。那几年左小青在感情上屡屡受挫，每次都很投入，总想好好发展感情，但阴错阳差，结果都是竹篮打水。
二零一一年左小青与富商老公在香港和内地两地分别举办了婚礼，老公姓高，经商身家丰厚，虽然比她大20岁，但从合照里，能看出他们的婚姻生活十分幸福，婚后生下女儿。如今女儿已经7岁了。
如今的左小青已经不再把演戏当工作，只是抱着闲着的时候出来体验或者是玩玩的心态，对于一个41岁的她而言，如今的大部分时时都花在了家庭上面。从照片看来，现在41岁的她仍似少女。
