她是一位著名的藏族歌唱家，《故乡的哈达》、《梅里雪山的女儿》、《山谷的回响》……她演唱的60多首清澈嘹亮、宛转悠扬的歌曲，从雪山飞出，在高原传开，唱响华夏大地，唱遍五湖四海。
她还是一位好妻子、好妈妈，她把满腔的情和爱倾注到家庭，对患病的丈夫不离不弃、相濡以沫，并培养出优秀的儿子——青年歌手扎西顿珠……
她就是从梅里雪山飞出来的金凤凰——宗庸卓玛。
那么，出生在雪山脚下一个偏僻小山村的宗庸卓玛，如何一步步走上了歌唱道路?她和青梅竹马的丈夫，有着怎样相濡以沫的感情故事?她又如何培养出充满音乐细胞的阳光王子扎西顿珠?
本期《靓妈攻略》，我们邀请到宗庸卓玛和扎西顿珠，一起揭开这对明星母子背后的人生故事。
伉俪情深，为爱坚守三十载
在节目中，宗庸卓玛动情讲述了自己的艺术道路：11岁的时候，老师说要带她到县里去考宣传队。她的奶奶对小卓玛说，"去看看县城可以，千万不要唱歌，你要考上了，奶奶就陪不了你了。"宗庸卓玛记住了奶奶的话，到县里参加了考试，她却没有唱歌。尽管如此，文工队的老师还是看中了宗庸卓玛。
随后，宗庸卓玛考入上海音乐学院，在大学毕业后，她毅然回到云南，报效家乡。而在云南等待她的，除了崭新的事业道路，还有一位默默守候她的亲密爱人。七八年的异地恋，并没有冲淡彼此的感情，反而通过书信的方式让感情历久弥坚。在婚后，两人彼此恩爱，在08年丈夫病魔来临时，卓玛用8年无微不至的照顾，让“相濡以沫”成为“妻子”这个词最好的注释。
在宗庸卓玛看来，无论对事业还是家庭，只有把对责任当成一份信仰，才能在各种角色中从容面对，无怨无悔。
楷模式教育，培养出才华横溢娃
对于宗庸卓玛来说，最得意的作品，还是她充满音乐细胞的儿子——扎西顿珠。1987年出生的扎西顿珠，因为从小在音乐世家长大，所以也是天赋满满，为长大后考入上海音乐学院，走上歌唱道路也奠定了良好基础。
2007年，还在读大学的扎西顿珠，在参加《加油!好男儿》选秀时，在一众选手中脱颖而出，并获得了全国第六的好成绩和含金量最高的“最佳才艺奖”。
受妈妈的带动和影响，这个外表帅气、歌喉独特的青年歌手，时刻不忘传承民族音乐，民歌也占据了他作品中的很大比重。
在节目中，靓妈宗庸卓玛也爆料了不少教导儿子的趣事，扎西顿珠也不忘“吐槽”给零用钱精确到“五毛”的“抠门妈”。而当单身儿子遇到催婚妈妈，现场又会激起怎样的相亲戏码?主持人钱婧，又如何当起月老，为扎西发起征婚号召?
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