前一阵随着《哎呀好身材》的热播，在热搜榜单上我们总能看到张天爱的身影。
即使已经拥有了别人看起来完美的身材，但张天爱仍然永不满足~ 不论是做深蹲卸妆还是运动刷牙，她对自己的严格要求总是在刷新大家对她的认知。
比如她一天的食谱只有鸡蛋和蔬菜沙拉~
就算是给全剧组都买了炸鸡吃，在各种劝诱之下，她也能忍住对美食的欲望。
对于卡路里高的食物~她有一套自己的“吃法”。鸡肉只吃了指甲盖那么大、巧克力蛋糕用闻的~
所以说好身材真的不是平白无故就能得到的~ 有了这般努力，她不瘦才是天理难容吧。
而随着十一《中国机长》的热映，张天爱再一次的频频出现在大家的视线中。
电影口碑和票房的双丰收让大家在被她的高颜值和好身材圈粉之余，再次关注到她的演技。
这部电影排片场次曾从同档期第三一路逆袭成为第一，还曾一度勇夺单日票房冠军。截止到现在影片总票房已突破20亿~
《中国机长》是张天爱首次挑战空乘一角，她饰演的乘务员黄佳是个活泼开朗的小姑娘。
她预告里回眸更是撩到一片~ 穿着空乘的服装，更勾勒出了她的好身材。
而当事故忽然发生时，她也能独当一面，在自己都没有座位的情况下安抚身边的乘客，因为她的坚强，让周遭的乘客都变得更安心。
为了深度了解《中国机长》，我们跟随张天爱来到了首映发布会。
因为是好友的关系，她也和韦来讲述了一段她的故事...
其实在接到《中国机长》前，张天爱已经定好了去国外休假的行程，在三年的无间断工作后准备做个放松。
但是当她在比利时正准备开始旅程时，接到邀约电话还是毅然决然的开始了下一段工作，是真·劳模没错了~
回顾自己当演员的这几年，张天爱表示自己确实是幸运的。
2015年的《太子妃升职记》是特别幸运的开始，出道即巅峰，吸粉无数。
当时的《太子妃》刚上线12小时，移动端的视频播放量就超过了400万次，豆瓣评分当下也稳居8.2分。
身为小成本的网剧，在播出同年就已经名列微博电视剧榜第四，挤掉了《琅琊榜》、《他来了请闭眼》、《电视剧秦时明月》等一部部明星云集、制作精良的巨资电视剧。
但其实幸运儿也不是那么好当，《太子妃》刚开始的时候也是困难重重。
《太子妃升职记》
面对崭新的角色和新奇的任务 ，也会面令许多的不理解。
张天爱也调侃地谈论起了当时在下雨天，《太子妃》这部剧自己险被换角的风波。
她用“幸福中带着可怜”描述了自己在下雨天的心情。
但是等雨停了，她依然可以继续坦然迎接新的起点。
在《太子妃》之后，越来越多的人开始认可她，演戏邀约也是一部接一部，没有休息和间隔。
其中与邓超合作出演的《从你的全世界路过》、与张若昀许魏洲合作的《爱情进化论》、陈凯歌导演的《妖猫传》、以及与王大陆主演的《鲛珠传》，都给人留下了深刻印象。
《妖猫传》
张天爱的最高纪录是一年拍了7部电视剧，为了演好每个角色，没日没夜的泡在剧组也是常事。
其实对于一个演员来说，演过的角色太深入人心有好也有坏，在之后的角色中，很难再去摆脱这个角色的影子。
对此，张天爱也非常乐观的表达了自己的看法，她认为自己依然是幸运的。
还幽默地把自己的演艺生涯比喻成一个倒叙。
其实一开始的大红大紫不能代表什么，后来的每一个新角色，都还需要在未知领域重新摸索。
保持想象力是做演员的关键，在每一部作品中，张天爱都会调动自己和角色的共同性和可能性，将角色发挥到极致。
《我的漂亮朋友》
对于接下来的人生，她仍有自己的坚持和打算，要变成一个被大家认可的好演员，她还是需要不断努力。
她对演员事业的执着和拼其实早就被大家有目共睹了。
拍电影《从你的全世界路过》时，在海拔四千多米的稻城，因为有严重的高原反应，张天爱不得不一边拍戏一边吸氧。
宣传期也是十分卖力，一天只睡两三个小时只为能让大家喜欢她第一部担当主演的电影。
不仅如此，当导演要求角色必须素颜的时候，张天爱也是毫不犹豫的卸掉全妆，丢下偶像包袱一心沉浸在角色之中。
拍摄《武动乾坤》时，因为角色有大量的打戏，为了更加的契合，张天爱坚持每天训练，尽量避免替身。因此肌肉拉伤、膝盖贴药膏也是常有之事。
“观众是花钱买票来看电影的，我一定要把最好的状态给大家，这件事情对我特别特别重要。”
《中国机长》这部电影也让张天爱学习了许多，为了尽可能真实还原角色，她也接受了专业的空乘培训，私下还经常与原型人物交流，不断的"取经”让角色更生动。
所以在做演员的路上，她一路保持初心，不曾改变。
抛开演员的角色，其实张天爱也是个内心柔软的女孩。
成为明星享受光环的同时，自然会有一些困扰。
比如过度的被关注和外界不友善的声音。
张天爱也确实被困扰过。
但今年的张天爱是放松平静的。在粉丝们爱的力量中，她也越来越强大起来。
她始终保持对生活的憧憬和盼望，也表示自己期待着美好爱情的出现，真是满满的正能量了！
家庭对张天爱来说有着深刻的意义。其实对于所有漂泊在外的女陔来说，家庭的温暖从来都是支撑前进的第一动力。
在张天爱还是个需要跑龙套的小演员时，哥哥的扶持让她非常感动。
在韦来问到她的大片心愿时，这个顾家的女孩表示自己想要和嫂子拍一张照片...
于是，我们邀请到了她的嫂子，圆了她的梦想。
来一起下欣赏美美的大片吧~