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17岁的高中女生格雷塔（希拉里·达芙HilaryDuff饰）拥有一个破碎的家庭，早年离异的母亲如今有了新的丈夫，而为了讨好这来之不易的靠山，母亲对于格雷塔的抱怨和不满可谓是置若罔闻。不幸福的生活让格雷塔想到了自杀，在她被母亲送到位于新泽西的外祖母家后，她的死亡计划提上了日程，一份记载了死前必须完成的事的清单也应运而生。在和慷慨赴死…

当一个女孩去找一个远亲的植入宫内节育器的时候，他犯了一个疯狂的行为，对那些亲近的人有致命的影响。